Um dos mais conhecidos coaches de comunicação do mundo ensina como ativar hormônios que dão bem-estar | Eu &

O corpo humano é uma usina de substâncias — entre as quais cerca de 50 hormônios e 100 neurotransmissores — que afetam diretamente o modo como agimos, pensamos, criamos e sentimos. Entre essas, o palestrante sueco David JP Phillips escolheu seis para demonstrar e recomendar mudanças positivas em nosso comportamento.